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Diese 20 Antimykotika können Candida besiegen und die Darmgesundheit ausgleichen

18. September 2019 | Gesundheit | Ernährung | Medizin | Wissenschaft | Forschung | connectiv.events

Patienten mit einer Candidainfektion müssen so viele Antimykotika wie möglich essen. Diese gesunden Lebensmittel töten die Hefe, indem sie nach Zucker hungern weshalb sie den Candida von den Zellwänden abbauen.

Eines der besten Anti-Pilz-Produkte ist Kokosöl. Es enthält Caprylsäure und Laurinsäure, die das Immunsystem unterstützen.

Apfelessig hat Enzyme, die Hefepopulationen im Körper kontrollieren, den pH-Wert normalisieren und das Wachstum gesunder Bakterien fördern können.

Knoblauch besitzt antimykotische Eigenschaften, die Candida unterdrücken. Es erhöht und unterstützt die Population guter Bakterien.

Zwiebeln helfen, überschüssige Flüssigkeiten loszuwerden, ein Problem, das viele Patienten mit Candidiasis haben. Wenn der Duft von Zwiebeln zu stark für die Nase ist, fügen Sie der Zwiebel Petersilie hinzu.

Ingwer reinigt die Leber und unterstützt den Blutkreislauf. Es reduziert Entzündungen im Darm, die auf das Überwachsen von Candida zurückzuführen sind. Es kann roh, als Pulver oder als Tee konsumiert werden.

Seetang ist reich an Jod, das die Hypothyreose lindert, ein Symptom, das mit Candidiasis zusammenhängt. Es hilft auch, Schwermetalle und Toxine aus dem Verdauungstrakt und dem Rest des Körpers zu entfernen.

Zitronensaft verbessert die Leistungsfähigkeit des Verdauungssystems und unterstützt die Bewegung des Dickdarms, der Giftstoffe aus dem Körper ausscheidet. Limettensaft teilt auch diese antimykotischen Eigenschaften.

 

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Anti-Pilznahrung für Candidiasis-Patienten

Kürbiskerne enthalten viel Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese guten Fettsäuren verhindern, dass Candida die Darmschleimhaut verletzt. Omega-3-Fettsäuren reduzieren Entzündungen, während Omega-6-Fettsäuren den Stoffwechsel überwachen. Kürbiskerne haben auch antiparasitäre und antivirale Eigenschaften.

Das ätherische Öl von Nelken enthält eine Chemikalie namens Eugenol. Nach dem Verzehr hilft Eugenol, Pilzinfektionen zu stoppen. Nelkenöl tötet Hefezellen sehr schnell. Um die Candidose auf natürliche Weise zu bekämpfen, geben Sie das Gewürz zu Lebensmitteln oder Tee hinzu.

Kurkuma ist bekannt für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, zu denen auch die Wirkung eines starken antibakteriellen Mittels gehört. Das bekannte Gewürz enthält Curcumin, das verschiedene Stämme von Candida albicans unterdrücken kann. Kurkumapulver wird zur Herstellung von Curry oder als Zusatz zu Getränken verwendet. Es ist auch als Tee und als Ergänzung in Kapselform erhältlich.

Das Hinzufügen von Zimt zu einer Mahlzeit kann es zu einem Anti-Pilz-Futtermittel machen. Eine Studie von Forschern der Hebei Medical University aus dem Jahr 2011 zeigte, dass Zimtöl Candida-Hefe abtöten kann, indem es die Zellen drastischen Veränderungen unterwirft. Die gleiche Studie ergab, dass Pogostemonöl eine ähnliche antimykotische Wirkung hat.

Butter enthält große Mengen an Buttersäure, die entzündliche Reaktionen im Darm reguliert. Es enthält auch Laurinsäure, die antimykotische und antimikrobielle Eigenschaften hat.

 

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Lebensmittel mit ätherischen Ölen und Extrakten

Oreganoöl ist ein natürliches Anti-Pilzöl, das das Wachstum von Candida stoppt. Es kann als topische Behandlung oder oral als Kapsel oder Flüssigkeit eingenommen werden.

Extrakte aus dem Fruchtfleisch und den Samen der Grapefruit können Schimmelpilze und Hefen töten. Neben der Abtötung von Candida im Darm können Grapefruit-Extrakte das Immunsystem und den pH-Wert des Körpers verbessern.

Kreuzblütler haben Schwefel und andere Verbindungen, die das Wachstum von Candida einschränken. Essen Sie Rucola, Brokkoli, Kohl und Rettich wegen ihrer starken antimykotischen Wirkung.

Probiotische Lebensmittel regenerieren nützliche Bakterien im Verdauungssystem. Lebensmittel wie Kefir und Joghurt können helfen, Candida zu stoppen.

Essen Sie Kimchi, Sauerkraut und andere fermentierte Lebensmittel nach Beendigung der Entgiftung. Sie haben viel Vitamin C und B12, die das Immunsystem stärken.

Cayennepfeffer verbessert die Verdauung, verhindert Verstopfung und vertreibt Giftstoffe aus dem Körper. Es wirkt sowohl bei der genitalen als auch bei der oralen Candidiasis.

Koriander hemmt die Adhäsion und das Wachstum von Candida. Es beschleunigt auch die Genesung der Patienten nach Pilzinfektionen.

Olivenöl und Olivenblattextrakte haben natürliche antimykotische Eigenschaften. Das Öl unterstützt auch das Immunsystem und bringt den Blutzucker wieder auf ein normales Niveau.

 

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